Po jesiennym spacerze z Dzieckiem dobrze jest mieć pod ręką danie, które rozgrzeje Malucha, będzie pełnowartościowe, przy okazji będzie Dziecku smakować i Nam.
Mój Chłopiec, mimo swojego młodego wieku, jest wielkim fanem zup.
Wodnistych
Kremowych
Jednoskładnikowych
Wieloskładnikowych
Z dodatkiem makaronu
Bez dodatku makaronu
...
W zależności od nastroju wyjada z niej "gęste" albo pije samo "rzadkie". Albo pozwala się nakarmić, albo sama macha łyżką - wtedy połowa uśmiecha się do mnie z podłogi, albo wypija prosto z miseczki.
Przyrządzenie zupy jest łatwe i przyjemne i można to zrobić rano jeszcze przed natłokiem obowiązków jakie przynosi Rodzicom popołudnie, zwłaszcza gdy pogoda Nas zawodzi.
CO? :
- ćwiartka KURCZAKA
- 4 MARCHEWKI
- 2 PIETRUSZKI
- 1//2 SELERA
- 1/4 PORA
- 7 ziarenek ZIELA ANGIELSKIEGO
- 3 LISTKI LAUROWE
- 7 ziarenek PIEPRZU
- łyżeczka MAJERANKU (lub innych ziół)
- szczypta SOLI i PIEPRZU
- łyżeczka SŁODKIEJ PAPRYKI
- 1/4 kg FASOLKI SZPARAGOWEJ (żółtej lub zielonej lub obu)
- 10 BRUKSELEK
- 10 różyczek KALAFIORA
JAK? :
- z KURCZAKA, PORA, MARCHEWKI, PIETRUSZKI, SELERA oraz PRZYPRAW w około litrze wody gotujemy wywar. Jestem w tej szczęśliwej sytuacji, że mam szybkowar i wtedy zajmuje to 15-20 minut. Jeśli gotujecie wywar w zwykłym garnku dobrze jest pogotować go do miękkości mięsa 30 - 40 minut co jakiś czas uzupełniając wodę.
- FASOLKĘ, BRUKSELKĘ I KALAFIORA gotujemy w drugim dość dużym garnku. Do miękkości.
- Kiedy wywar jest już gotowy jego połowę wraz z częścią warzyw z wywaru i z drugiego garnka wrzucamy do blendera i miksujemy. (ilość warzyw, które miksujemy zależy od gęstości jaką chcemy uzyskać oraz od tego czy Dziecko albo My lubimy mieć kawałki warzyw w zupie - bo jeśli nie, można zmiksować wszystko)
- Wlewamy do pozostałych fasolek itp...
- Pozostały rosół przecedzamy przez sitko do reszty zupy.
- Mięso z kurczaczka obieramy i wrzucamy bezpośrednio do talerzyków z zupą.
- Zagotowujemy wszystko razem i możemy nalewać.
- Jeśli lubimy możemy dodać do nalanej zupy łyżkę gęstej śmietany lub jogurtu naturalnego.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz